न्यूरोपैथी(Neuropathy) के दर्द का असली कारण जानें: जानिए कैसे दूर करें
न्यूरोपैथिक दर्द एक जटिल और लंबे समय तक चलने वाला दर्द है, जो तंत्रिकाओं (नर्व्स) की क्षति या खराब कार्य के कारण उत्पन्न होता है। यह दर्द सामान्यतः जलन, चुभन, सुन्नता, या बिजली के झटके जैसा महसूस हो सकता है।
न्यूरोपैथिक दर्द के सामान्य लक्षण:
- बिना किसी स्पष्ट उत्तेजना के अचानक होने वाला दर्द, जो चुभने, जलन या बिजली के झटके जैसा हो सकता है।
- सुई चुभने जैसा एहसास, झुनझुनी या सुन्नता।
- हल्के स्पर्श या दबाव के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता, जिसे एलोडीनिया कहा जाता है।
- दर्द के कारण नींद में परेशानी, अवसाद या चिंता।
न्यूरोपैथिक दर्द के संभावित कारण:
- मधुमेह (डायबिटीज)
- अत्यधिक शराब सेवन
- एचआईवी संक्रमण या एड्स
- तंत्रिका पर दबाव (जैसे, रीढ़ की हड्डी में समस्या)
- कीमोथेरेपी या विकिरण उपचार के दुष्प्रभाव
- तंत्रिका संबंधी संक्रमण (जैसे, दाद)
- मांसपेशियों या तंत्रिकाओं की चोट
Neuropathic pain is a complex and long-lasting pain that occurs due to damage or poor function of nerves. The pain can usually feel like burning, stabbing, numbness, or electric shocks.
Common symptoms of neuropathic pain: Sudden onset of pain without any obvious stimulus, which can feel like pins and needles, burning, or electric shocks. A pins and needles sensation, tingling, or numbness. Extreme sensitivity to light touch or pressure, called allodynia. Sleep disturbance, depression, or anxiety due to the pain. Possible causes of neuropathic pain: Diabetes
Excessive alcohol consumption HIV infection or AIDS Pressure on a nerve (eg, spinal cord problems) Side effects of chemotherapy or radiation treatment Neurological infections (eg, shingles) Injury to muscles or nerves
न्यूरोपैथिक दर्द का निदान:
डॉक्टर आपके लक्षणों, चिकित्सा इतिहास और शारीरिक परीक्षण के आधार पर निदान करेंगे। आवश्यक होने पर, तंत्रिका संवेदनशीलता और कार्यक्षमता की जांच के लिए इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG) और नर्व कंडक्शन स्टडी जैसे परीक्षण किए जा सकते हैं। Jagran+1MSD Manuals+1
उपचार के विकल्प:
- दवाएं:
- दर्द निवारक (एनाल्जेसिक): इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन दवाएं।
- एंटीडिप्रेसेंट्स: कुछ एंटीडिप्रेसेंट्स न्यूरोपैथिक दर्द को कम करने में सहायक होते हैं।
- एंटीसीज़र्स: गैबापेंटिन जैसी दवाएं तंत्रिका दर्द को कम करने में मदद करती हैं।
- सामयिक उपचार: कैप्साइसिन या लिडोकेन युक्त क्रीम त्वचा पर लगाने से राहत मिल सकती है।
- भौतिक और व्यावसायिक चिकित्सा:
- व्यायाम और फिजिकल थेरेपी से मांसपेशियों की ताकत बढ़ती है और दर्द में राहत मिलती है।
- ऑक्यूपेशनल थेरेपी दैनिक कार्यों को सरल बनाने में सहायता करती है।
- उन्नत उपचार:
- ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (TENS): त्वचा पर इलेक्ट्रोड के माध्यम से हल्का विद्युत प्रवाह भेजकर दर्द में राहत।
- तंत्रिका ब्लॉक: दर्दवाहक तंत्रिकाओं में इंजेक्शन द्वारा दर्द संकेतों को अवरुद्ध करना।
- सर्जरी: जब अन्य उपचार प्रभावी नहीं होते, तो तंत्रिका पर दबाव कम करने के लिए शल्य चिकित्सा विचारणीय हो सकती है।
जीवनशैली में बदलाव:
- नियमित व्यायाम से मांसपेशियों की ताकत बढ़ती है और रक्त परिसंचरण सुधरता है।
- स्वस्थ आहार, जिसमें विटामिन और खनिज समृद्ध भोजन शामिल हो, तंत्रिका स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है।
- धूम्रपान और अत्यधिक शराब सेवन से बचें, क्योंकि ये तंत्रिका क्षति को बढ़ा सकते हैं।
- मधुमेह रोगियों के लिए रक्त शर्करा स्तर का नियंत्रण महत्वपूर्ण है।
यदि आप या आपके परिचित न्यूरोपैथिक दर्द से ग्रस्त हैं, तो उचित निदान और उपचार के लिए चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है। समय पर उपचार से जीवन की गुणवत्ता में सुधार और जटिलताओं की संभावना को कम किया जा सकता है।
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