Measles (खसरे) से खतरा हो सकता जानलेवा साबित, ऐसे करें बचाव , The danger of Measles can prove fatal, protect yourself in this way
Measles (खसरा) एक संक्रामक बीमारी है, जो आमतौर पर बच्चों में पाई जाती है, लेकिन यह वयस्कों में भी हो सकती है। अगर समय रहते इलाज न किया जाए तो खसरा जानलेवा भी साबित हो सकता है। इसके कारण देशभर में चिंता का माहौल है क्योंकि कई जगहों पर इसके मामलों में इज़ाफा देखा जा रहा है। इस बीमारी से बचाव के लिए जागरूकता बेहद जरूरी है।
खसरे के लक्षण
- तेज़ बुखार
- शरीर पर लाल दाने (जो चेहरे से शुरू होकर पूरे शरीर में फैलते हैं)
- खांसी और नाक बहना
- आंखों में जलन और लाल होना
- गले में सूजन
खसरे के कारण
खसरा एक वायरस के द्वारा फैलता है, जो संक्रमित व्यक्ति के छींकने, खांसने या बातचीत करने से हवा के द्वारा फैलता है। इसके अलावा, संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से भी यह बीमारी फैल सकती है।
खसरे से बचाव के उपाय
- टीकाकरण: खसरे से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका है MMR वैक्सीनेशन (Measles, Mumps, Rubella)। यह बच्चों को खसरे, मम्प्स और रूबेला से बचाने में मदद करता है। यह टीका 9 महीने की उम्र से दिया जाता है और फिर 16-18 महीने की उम्र में बूस्टर डोज़ दी जाती है।
- स्वच्छता का ध्यान रखें: नियमित रूप से हाथ धोना, मास्क पहनना, और छींकते या खांसते वक्त मुँह को ढकना खसरे के फैलाव को रोक सकता है।
- संक्रमित व्यक्ति से दूर रहें: यदि किसी को खसरा है, तो उससे कम से कम 10 दिन तक संपर्क से बचें, क्योंकि खसरा फैलने का सबसे अधिक जोखिम इस दौरान होता है।
- स्वस्थ आहार और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाएं: सही आहार और पर्याप्त नींद से शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाए रखें ताकि शरीर किसी भी बीमारी का मुकाबला कर सके।
अगर खसरा हो जाए तो क्या करें?
- डॉक्टर से संपर्क करें और इलाज तुरंत शुरू करें।
- बुखार, खांसी, और दाने आने पर आराम करें और अच्छे से हाइड्रेटेड रहें।
- बच्चे को घर में अलग रखें ताकि बीमारी न फैले।
लापरवाही से खतरा
अगर खसरे का इलाज समय पर न किया जाए या अगर बच्चे को टीका न लगाया गया हो, तो यह बीमारी मस्तिष्क में सूजन, आंखों की समस्याएं, बहरापन, और यहां तक कि मौत का कारण बन सकती है।
सारांश में, खसरे से बचाव के लिए टीकाकरण सबसे प्रभावी उपाय है। इस बीमारी से निपटने के लिए जागरूकता फैलाना और सही समय पर इलाज करवाना महत्वपूर्ण है।
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